2015
Världens mest använda rubrik just nu?
De flesta har under december månad blickat bakåt i arkivet och gått igenom vad som hänt under året, jag tänkte istället blicka framåt. 2014 har nog varit ett av de sämsta åren hittills, så det lämnar vi nu bakom oss och tar emot 2015 med öppna armar. Det känns som om detta kommer bli ett bra år, fyllt med möjligheter, äventyr och framgångar.
För det första så kan jag ju nämna att jag hoppat av skolan. Det har aldrig kännts riktigt hundra här i Vasa och jag är väldigt besviken på nivån på utbildningen jag gick, även om den var väldigt rolig i sig. Så jag kommer äntligen få flytta tillbaka och ha mina nära och kära runt mig. Skulle jag ha trivts i Vasa så skulle jag knappast alls ha samma hemlängtan, men nu kan jag inte vänta på att få flytta tillbaka. Men före jag kan göra det så är det en hel del saker som måste lösas.
Fanny skrev om dethär med nyårslöften så himla bra på sin blogg. Hon sätter upp nyårsmål istället för löften. Nyårslöften bryts ju så lätt, jag tror inte att jag nånsin hållt ett sådant året ut. Som Fanny skrev så är mål mycket mer motiverande att jobba mot. Och för detta år har jag en hel drös med mål som jag vill uppnå och också en hel del planer som jag är tänkte lite skriva om.
Fanny skrev om dethär med nyårslöften så himla bra på sin blogg. Hon sätter upp nyårsmål istället för löften. Nyårslöften bryts ju så lätt, jag tror inte att jag nånsin hållt ett sådant året ut. Som Fanny skrev så är mål mycket mer motiverande att jobba mot. Och för detta år har jag en hel drös med mål som jag vill uppnå och också en hel del planer som jag är tänkte lite skriva om.
1. Det kanske absolut vanligaste med ett nytt år är att folk lovar att äta hälsosammare, börja träna, gå ner i vikt osv. Många klagar över detta, men jag tycker är det ett nytt år som krävs för att man ska bli motiverad och få en början, so be it. Jaa, många kanske slutar efter de några första månaderna men det finns också de som fortsätter. Och dem hejjar jag på! Detta var då en liten parentes. Själv har jag tränat en hel del i några år nu men det känns som om jag inte kommer någonstans. Så nu har jag höjt ribban och som mål har jag att verkligen kämpa för att nå min drömkropp. Man får alltid höra hur omöjligt det är och man har den kropp man har, men det ska ja verkligen motbevisa. Men ännu viktigare, jag ska bevisa mig själv att jag kan göra vad som helst som jag ger mig in på. Jag tycker om att träna, så att gå på gymmet är inga problem. För mej är det kosten som är svår. Jag älskar pasta och tycker nästan inte om något nyttigt, men jag ska börja testa mig fram och hitta nyttiga alternativ som jag gillar. Jag är helt nöjd med mig själv som jag är, men man kan alttid bli bättre.
2. Som mitt andra mål har jag att bli ordningsfullare och sluta skjuta upp saker. Jag är en expert på jag-gör-det-imorgon-metoden. Det slutar nu, kan jag göra det nu så gör jag det nu. Hit hör också att jag ska minska tiden jag sätter på min kära dator. Det är ofta så jag skjuter upp saker, "ähh jag ser bara detta avsnitt av denna serie först". För att bli ordningsfullare så blir det att rensa ut alla papper och saker jag inte behöver, jag samlar på mig massa men rensar aldrig ut. Har man mycket saker så är det väl klart att det är svårt att hålla ordning.
3. Mitt tredje mål är att absolut börja fota mera, iår har kameran stått och dammat som aldrig förr. Älskar att bläddra igenom gamla bilder. Från det här året finns det nästan bara telefonbilder, knappt ens det.
4. I år ska jag också hinna se världen, testa nya saker och verkligen känna att man lever. Som bäst drömmer jag om att i september åka utomlands för att jobba.
THE HAPPINESS OF YOUR LIFE DEPENDS UPON THE QUALITY OF YOUR TOUGHTS
Min träning har under sommaren lämnat i andra hand, men nu har jag kickat igång igen. Ojj så skönt! Ligger på soffan helt utmattad av kvällens träning. Sprang en stund, rodde 2000m, tränade ben och rumpa. Känner mig taggad på träningsfronten nu! Imorgon före jobbet kör vi på nytt.
Kommer knappast skaffa gymkort i Vasa, ännu iaf. Men kommer bli mycket hemmaträning samt powerwalks och jogging rundor.
Nu ska jag hoppa i duschen och sen ta det lugnt resten av kvällen.
XOXO
Blow my mind.
Har haft ett super gympass nu från morgonen. Töjde på mina egna gränser och pushade mig själv, känns bra. Men vems pass skulle int gå bra om man lyssnar till denna låt:
Resten av dagen fortsätter med att diska, duscha och jobba.
Träning och kost
Fixade en ny kategori som heter Träning och kost. Tänkte börja uppdatera lite om hur jag tränar och vad jag äter, samt mina framgångar och bakslag inom ämnet. Mest för att peppa mig själv och kunna se tillbaka för att märka att kanske jag nog har gått framåt ändå.
Har sedan 1 februari godis-, kex-, bullestrejkat från jobbet. Skrev under ett papper med ca 12 andra att vi inte ska äta dessa tre saker under tiden 1.2 - 28.3. Till en början gick det hur bra som helst och jag höll mig också undan allt annat onyttigt. Nu, med nio dagar kvar, börjar det vara svårare. Har under de senaste veckorna haft otroligt sötsug helatiden. Godismonster som jag är. Märker att jag ätit slarvigare och onyttigare och en och annan glass har slunkit ner, samt lite chips. Nu är det dock 9 strikta dagar, ska inte äta något skit utan bara mat av den nyttigare sorten. 29.3 tillåter jag mej själv att halsa så mycket fazers blå som jag vill men sen blir det andra bullar igen, ty sommaren 2013 here we come.
Inom träningen då? Enda som jag märkt betydligt där, är att min kondition har höjts. Lite mer styrka har jag nog också fått. Dock så syns det inte på mig att jag snart i en månad har slavat på gymmet ca 6 dagar i veckan och före det runt 3-4 dagar i veckan. Men dessa saker tar tid.
Fotade "före" bilder för någon vecka tillbaka, men de kommer nog inte att komma upp på bloggen. Vilken reality-check altså. Anyways så ska jag fota på nytt om några veckor och se om min kropp har ändrat eller inte. Skulle vara uppmuntrande att se en förbättring!
Ikväll blir det gym med Mirella!
XOXO
Har sedan 1 februari godis-, kex-, bullestrejkat från jobbet. Skrev under ett papper med ca 12 andra att vi inte ska äta dessa tre saker under tiden 1.2 - 28.3. Till en början gick det hur bra som helst och jag höll mig också undan allt annat onyttigt. Nu, med nio dagar kvar, börjar det vara svårare. Har under de senaste veckorna haft otroligt sötsug helatiden. Godismonster som jag är. Märker att jag ätit slarvigare och onyttigare och en och annan glass har slunkit ner, samt lite chips. Nu är det dock 9 strikta dagar, ska inte äta något skit utan bara mat av den nyttigare sorten. 29.3 tillåter jag mej själv att halsa så mycket fazers blå som jag vill men sen blir det andra bullar igen, ty sommaren 2013 here we come.
Inom träningen då? Enda som jag märkt betydligt där, är att min kondition har höjts. Lite mer styrka har jag nog också fått. Dock så syns det inte på mig att jag snart i en månad har slavat på gymmet ca 6 dagar i veckan och före det runt 3-4 dagar i veckan. Men dessa saker tar tid.
Fotade "före" bilder för någon vecka tillbaka, men de kommer nog inte att komma upp på bloggen. Vilken reality-check altså. Anyways så ska jag fota på nytt om några veckor och se om min kropp har ändrat eller inte. Skulle vara uppmuntrande att se en förbättring!
Ikväll blir det gym med Mirella!
XOXO
