08/04/2013
Aktiv dag. Jobbade 9-16, kom hem och städade en del, cyklade till gymmet, hem igen, städa mera. Har inte haft någon motivation till att göra något vettigt på länge. Men idag fick jag på något konstigt sätt en boost, så jag utnyttjade dagen fullt ut. Imorgon slutar jag också klockan fyra så funderade på att ta en runda med kameran, skulle dock vara kul att få med någon, mycket roligare då. Tänkte också hinna med gymmet på kvällen. Altså väntar en ganska full späckad dag imorgon.
Tänkte bjuda på lite instagram bilder före jag kryper ner under täcket.
Tänkte bjuda på lite instagram bilder före jag kryper ner under täcket.
Börjar på långt hår, det gillar vi!
Blow my mind.
Har haft ett super gympass nu från morgonen. Töjde på mina egna gränser och pushade mig själv, känns bra. Men vems pass skulle int gå bra om man lyssnar till denna låt:
Resten av dagen fortsätter med att diska, duscha och jobba.
Träning och kost
Fixade en ny kategori som heter Träning och kost. Tänkte börja uppdatera lite om hur jag tränar och vad jag äter, samt mina framgångar och bakslag inom ämnet. Mest för att peppa mig själv och kunna se tillbaka för att märka att kanske jag nog har gått framåt ändå.
Har sedan 1 februari godis-, kex-, bullestrejkat från jobbet. Skrev under ett papper med ca 12 andra att vi inte ska äta dessa tre saker under tiden 1.2 - 28.3. Till en början gick det hur bra som helst och jag höll mig också undan allt annat onyttigt. Nu, med nio dagar kvar, börjar det vara svårare. Har under de senaste veckorna haft otroligt sötsug helatiden. Godismonster som jag är. Märker att jag ätit slarvigare och onyttigare och en och annan glass har slunkit ner, samt lite chips. Nu är det dock 9 strikta dagar, ska inte äta något skit utan bara mat av den nyttigare sorten. 29.3 tillåter jag mej själv att halsa så mycket fazers blå som jag vill men sen blir det andra bullar igen, ty sommaren 2013 here we come.
Inom träningen då? Enda som jag märkt betydligt där, är att min kondition har höjts. Lite mer styrka har jag nog också fått. Dock så syns det inte på mig att jag snart i en månad har slavat på gymmet ca 6 dagar i veckan och före det runt 3-4 dagar i veckan. Men dessa saker tar tid.
Fotade "före" bilder för någon vecka tillbaka, men de kommer nog inte att komma upp på bloggen. Vilken reality-check altså. Anyways så ska jag fota på nytt om några veckor och se om min kropp har ändrat eller inte. Skulle vara uppmuntrande att se en förbättring!
Ikväll blir det gym med Mirella!
XOXO
Har sedan 1 februari godis-, kex-, bullestrejkat från jobbet. Skrev under ett papper med ca 12 andra att vi inte ska äta dessa tre saker under tiden 1.2 - 28.3. Till en början gick det hur bra som helst och jag höll mig också undan allt annat onyttigt. Nu, med nio dagar kvar, börjar det vara svårare. Har under de senaste veckorna haft otroligt sötsug helatiden. Godismonster som jag är. Märker att jag ätit slarvigare och onyttigare och en och annan glass har slunkit ner, samt lite chips. Nu är det dock 9 strikta dagar, ska inte äta något skit utan bara mat av den nyttigare sorten. 29.3 tillåter jag mej själv att halsa så mycket fazers blå som jag vill men sen blir det andra bullar igen, ty sommaren 2013 here we come.
Inom träningen då? Enda som jag märkt betydligt där, är att min kondition har höjts. Lite mer styrka har jag nog också fått. Dock så syns det inte på mig att jag snart i en månad har slavat på gymmet ca 6 dagar i veckan och före det runt 3-4 dagar i veckan. Men dessa saker tar tid.
Fotade "före" bilder för någon vecka tillbaka, men de kommer nog inte att komma upp på bloggen. Vilken reality-check altså. Anyways så ska jag fota på nytt om några veckor och se om min kropp har ändrat eller inte. Skulle vara uppmuntrande att se en förbättring!
Ikväll blir det gym med Mirella!
XOXO
20032013
Hej! Denna dag har verkligen varit värdelös, skulle verkligen ha kunnat hoppa över den helt och hållet. Det började helt okej, steg upp klockan 8, chillade en stund men klockan 9 hoppade jag upp på löpbandet vid gymmet. Var tvungen att ta ett lugnt gympass som skulle lösgöra mina muskler lite efter gårdagens träning. Igår körde jag 100% på gymmet och när jag nästan var klar märkte jag att de skulle köra igång med ett bodycombat pass. Ville hänga på eftersom det är jätte länge sedan jag varit på ett, och ojj så tungt det var! Hon som drog det var så himla energisk och ropade och peppade. Jag som ändå tänkte ta lite lugnt för att jag redan kört ett 1½ timmes gympass, men kan nog säga jag drog på med 110%. Så idag var det att ta det lite lugnare. När jag kom hem från gymmet blev det en ordentlig frukost och chill. Sånn huvudvärk och mina muskler sade emot varenda lilla rörelse. Jobbade lite grann och hälsade sedan på Mirva. Då blev iallafall dagen lite mer värd. Nu ikväll har jag ändå fått gjort en heldel, bland annat skickat efter lite bilder till ett inträdesansökan, skrivit lite på en ansökan och fixat lite annat smått och gott som man aldrig tar tag i. Men nu blir det nog att krypa under täcket för imorgon nalkas morgonskifte. Efter jobbet ska jag också hinna med en massa. Städa, gymma, laga mat, skriva färdig min ansökan osv. Syns då!
Bara jag som längtar efter våren/sommaren och den härliga kvällssolen?
Found them.
Enda positiva med dagen är att jag hittade mina tights som varit försvunna hur länge som helst! Köpte dem i London och de är världens bekvämaste.
Where is the love that you once had inside?
I once loved your grace
And the innocence that fell from you like leaves
Spiral off October trees
You know I love you
What else do you want from me?
Jisses vilken låt, så himla fin. Hörde den i 90210, lyssnade sen igenom den ordentligt och läste texten. Tårarna började rinna, så otroligt fin låt. Detta är varför jag älskar musik, vilken känsla altså. Denna vecka har varit rena helvetet, och jag har gjort allt för att försöka få den bättre. Jag har umgåtts med vänner och hälsat på nära och kära, uppmuntrat mig själv med glass, gjort något nytt som jag aldrig gjort förut. Inget har hjälpt.
Nu håller vi tjejer faktiskt på att planera in en rolig grej som jag hoppas få mig på bättre tankar, som får mig att längta till något. I maj så händer det. Tills det, jaa jag vet inte, ska försöka hållas ovanför vattenytan.
Lyssna och njut.
Don't, don't, don't mess my hair, if all you do is fake it.
Today is the day.
Idag tror jag kommer bli en aktiv dag, har massor av saker som jag ska få gjort! Ska se om jag skulle blåsa dammet av kameran så att den till och med skulle komma till användning.
Vaknade nästan en timme sedan av att Mirva började spamma mig på facebook. Helt ok ändå för jag har sovit runt 8 timmar, så jag känner mig faktiskt pigg! Tänkte nu först chilla en stund men sedan blir det att ta tag i dagen, som dessutom ser ut att bli solig!
Vaknade nästan en timme sedan av att Mirva började spamma mig på facebook. Helt ok ändå för jag har sovit runt 8 timmar, så jag känner mig faktiskt pigg! Tänkte nu först chilla en stund men sedan blir det att ta tag i dagen, som dessutom ser ut att bli solig!
Bra, aktiv dag.
Har varit en ganska bra dag idag. Fått gjort en massa. Hälsade på syrran och hennes son och blev bjuden på god mat. Så sällan man träffar dem nu för tiden så måste passa på när man har lite dötid. Nu ikväll blev det gympass nummer två för denna dag. En halv timme cardio och kanske 40 minuter muskelövningar. Nu är min kropp sådär skönt slut och njuter fulla drag av att få sitta på soffan och slappna av. Blir nog att krypa i säng snart. Tidig väckning imorgon och iväg till jobbet. Gonatt <3
Battle for the sun.
Vaknade imorn klockan 9 av att solen värmde härligt på min kind. Och jag var helt pigg, vad hände med världens morgontröttaste tjej som mer än gärna sov till 12 på dagen om det fanns möjlighet? De senaste veckorna har jag vaknat av mej själv ganksa tidigt, så nöjd över mig själv. Hihi.
Steg upp och åt morgonmål, väntade på att maten skulle smälta och klockan 11 blev det gym. Körde ett virtual program, "lår, rumpa, mage" tror jag det hette. Inte så tungt som jag hade hoppats men helt skön uppvärmning. Sprang på löpbandet en bra stund och fortsatte med olika övningar med vikter. Tränade de samma muskler som jag började med på passet så jag fick ta ordentligt igenom dem. Nu har jag ätit lunch och duschat. Får se vad mer dagen har att bjuda på!
Ha en super dag.
/Peppad tjej med vårkänslor
Steg upp och åt morgonmål, väntade på att maten skulle smälta och klockan 11 blev det gym. Körde ett virtual program, "lår, rumpa, mage" tror jag det hette. Inte så tungt som jag hade hoppats men helt skön uppvärmning. Sprang på löpbandet en bra stund och fortsatte med olika övningar med vikter. Tränade de samma muskler som jag började med på passet så jag fick ta ordentligt igenom dem. Nu har jag ätit lunch och duschat. Får se vad mer dagen har att bjuda på!
Ha en super dag.
/Peppad tjej med vårkänslor
Planer
En liten overview på kommande veckan, mest som pepp för mig själv. Kommer bli ordentlig träning, bara vilodag på fredag. Andra dagarna ska jag köra stenhårt! Imorgon tänkte jag dessutom knåpa ihop lite bilder till bloggen så blir det möjligtvis lite tätare uppdatering igen.
Sen blir helgen väldigt lugn. Tänkte tanka några filmer och kanske investera på något gott och helt enkelt bara vara.
Trög söndag.
Hejhå. Denna söndag är minst sagt trög och tråkig. Tänkte dra på ett gympass snart, men är inte alls på hugget. Ska testa att bläddra igenom lite fitspo bilder så kanske jag orkar! Tror i alla fall att jag bara drar ett snabbt cardio-pass på löpbandet.
Annars idag då? Jag vaknade runt 10 och chillade med några 90210 avsnitt. Sedan var jag på mat hos päronen, så gott med mammas mat. Senare blir det antagligen en söndagskaffe med Jenni som alltid!
Annars idag då? Jag vaknade runt 10 och chillade med några 90210 avsnitt. Sedan var jag på mat hos päronen, så gott med mammas mat. Senare blir det antagligen en söndagskaffe med Jenni som alltid!
Uppe med tuppen.
Steg upp lite över 7 idag. Vilket är väldans olikt mig. Visserligen har jag morgonskifte idag, men börjar först halv 10 så hade kunnat sova en bra stund till. Men nej, jag var ganska pigg och tänkte ta vara på det och helt enkelt stiga upp istället för att snooza vidare. Stolt tjej. Haha.
Otroligt skönt också, ska absolut göras oftare. Har hunnit med mycket redan, och fick äta min frukost i lugn och ro.
Otroligt skönt också, ska absolut göras oftare. Har hunnit med mycket redan, och fick äta min frukost i lugn och ro.
Gammal bild från instagram, men detta var typ också dagens frukost. omnom
Ti die for.
Älskar Kenzas outfit! Want it.. Bläddrade igenom bilderna tusen gånger och var tvungen att låna bilderna och föreviga dem här också. Fick en rejäl inspirations boost! Need to buy those jeans. Och införskaff mej en jeansskjorta. Å en röd läderjacka.. fuu
Nemo
Har haft denna ståtliga kille på besök inatt. Sa åt syrran att jag är hundsjuk, och vips så fick man ta med sig hunden hem, haha. Men trevligt med lite sällskap i min lilla håla! Trodde Nemo skulle vaka hela natten och ha ljud. Men tydligen sov han så fint så. Allt gick jätte bra. Dock är jag ju inte alls mindre hundsjuk nu efteråt, utan mer mot andra hållet. Tänk att få ta hem en alldeles egen liten valp!
Just do it.
Lite fitspo inför gymmet. Ska dra ett riktigt ordentligt pass idag!
Blogg award.
Fick en blogg award av Elin, kul grej!
Vad det går ut på: Du ska svara på de 5 frågorna du får. Sedan skicka vidare 5 nya frågor, som du själv hittar på, till 5 andra bloggare som du länkar på din blogg. Skriv på deras bloggar att de fått en nominering så att de inte missar den.
Vad det går ut på: Du ska svara på de 5 frågorna du får. Sedan skicka vidare 5 nya frågor, som du själv hittar på, till 5 andra bloggare som du länkar på din blogg. Skriv på deras bloggar att de fått en nominering så att de inte missar den.
1. Vad är ditt/dina mål med 2013?
Att sluta skjuta fram saker och verkligen ta tag i mitt liv. Jag vill göra saker som jag inte gjort förut. Kommer att söka in till skolor och hoppas på att komma in någonstans, helst till inredningsarkitektur eller foto. Slipper jag inte in detta år så drömmer jag lite om att jobba utomlands ett halvt år eller liknande, men det tar vi se om det visar sig att jag inte slipper in i år.
Att sluta skjuta fram saker och verkligen ta tag i mitt liv. Jag vill göra saker som jag inte gjort förut. Kommer att söka in till skolor och hoppas på att komma in någonstans, helst till inredningsarkitektur eller foto. Slipper jag inte in detta år så drömmer jag lite om att jobba utomlands ett halvt år eller liknande, men det tar vi se om det visar sig att jag inte slipper in i år.
2. Din morgonrutin, hur går den?
När jag gick i skolan var mornarna hemska, jag sov å länge det bara var möjligt och var sedan tvungen att stressa till skolan eller så kom jag lite för sent. Nu för tiden så är mina mornar ganska chilla. Jobbar mycket kvällsskift så jag vaknar av mig själv runt klockan 10, stiger upp drar på mig min underbara victoria secret morgonrock som jag skrider runt i tills jag måste klä på mig. Men jaa, jag gör väll det vanliga. Wc, frukost, bänkar mig framför datorn och läser bloggar. Har jag morgonskift så har jag en dålig vana att först stiger jag upp, sminkar mig, äter frukost och väljer kläder, men sen slänger jag mig i sängen igen och somnar oftast om, så dumt. Stiger upp drar på mig kläderna och skyndar iväg till jobbet, det är en vana jag måste sluta med, man blir bara tröttare jue.
När jag gick i skolan var mornarna hemska, jag sov å länge det bara var möjligt och var sedan tvungen att stressa till skolan eller så kom jag lite för sent. Nu för tiden så är mina mornar ganska chilla. Jobbar mycket kvällsskift så jag vaknar av mig själv runt klockan 10, stiger upp drar på mig min underbara victoria secret morgonrock som jag skrider runt i tills jag måste klä på mig. Men jaa, jag gör väll det vanliga. Wc, frukost, bänkar mig framför datorn och läser bloggar. Har jag morgonskift så har jag en dålig vana att först stiger jag upp, sminkar mig, äter frukost och väljer kläder, men sen slänger jag mig i sängen igen och somnar oftast om, så dumt. Stiger upp drar på mig kläderna och skyndar iväg till jobbet, det är en vana jag måste sluta med, man blir bara tröttare jue.
3. Nämn en person som inspirerar dig och motivera.
Jag söker tror jag inte så mycket inspiration från personer, det är klart att de jag umgås med inspirerar mig en del samt de bloggar jag läser. Men mest inspiration får jag från bilder, till exempel sitter jag alltid och bläddrar på weheartit och tumblr. Och från musik så klart, vem blir inte full med inspiration av musik.
Jag söker tror jag inte så mycket inspiration från personer, det är klart att de jag umgås med inspirerar mig en del samt de bloggar jag läser. Men mest inspiration får jag från bilder, till exempel sitter jag alltid och bläddrar på weheartit och tumblr. Och från musik så klart, vem blir inte full med inspiration av musik.
4. Vad är ditt favoritplagg VS värsta plagget man kan bära?
Hmm.. Jeans/byxor är kanske mitt favoritplagg nuförtiden, världens obekvämaste men dåså snyggt. Mina millitärgröna ligger nog högt upp på listan. Och värsta plagget man kan bära.. det finns mycket jag inte själv skulle bära men som kan se snyggt ut på andra, dock något som aldrig är snyggt och som nästa borde förbjudas är crocs. Usch och fy. Jag förstår om man glider i dem när man ska hämta posten eller liknande, men då finns det de som går med dem på stan eller andra ställen var folk kan se en. Gör. Inte. Det. Gå hellre utan skor.
Hmm.. Jeans/byxor är kanske mitt favoritplagg nuförtiden, världens obekvämaste men dåså snyggt. Mina millitärgröna ligger nog högt upp på listan. Och värsta plagget man kan bära.. det finns mycket jag inte själv skulle bära men som kan se snyggt ut på andra, dock något som aldrig är snyggt och som nästa borde förbjudas är crocs. Usch och fy. Jag förstår om man glider i dem när man ska hämta posten eller liknande, men då finns det de som går med dem på stan eller andra ställen var folk kan se en. Gör. Inte. Det. Gå hellre utan skor.
5. Vad är ditt drömjobb och varför?
En högt uppsatt mode-, reklamfotograf. Jag älskar för det första att fotografera, sen tycker jag om att ändra verkligheten till det vackrare. Och det är ju i princip det man gör med reklam.
Jag utser följande personer till blogg awarden: Jenni, Alexandra (lösenordsskyddad blogg), Sandra, Ida, Cajsa.
De nya frågorna är:
1. Vad inspirerar dig?
2. Hur ser en av dina lediga dagar ut?
3. Favoritsyssla VS. något du hatar/ogillar att göra.
4. Vad är dina mål 2013?
5. En egenskap du skulle vilja ha / En egenskap du skulle vilja få bort.
En högt uppsatt mode-, reklamfotograf. Jag älskar för det första att fotografera, sen tycker jag om att ändra verkligheten till det vackrare. Och det är ju i princip det man gör med reklam.
Jag utser följande personer till blogg awarden: Jenni, Alexandra (lösenordsskyddad blogg), Sandra, Ida, Cajsa.
De nya frågorna är:
1. Vad inspirerar dig?
2. Hur ser en av dina lediga dagar ut?
3. Favoritsyssla VS. något du hatar/ogillar att göra.
4. Vad är dina mål 2013?
5. En egenskap du skulle vilja ha / En egenskap du skulle vilja få bort.
Ny vecka
Då var det en ny vecka igen, förra gick så otroligt snabbt. Har inte hänt så mycket på senaste tiden men tänkte kika in och säga hej. Idag har jag hunnit handla mat och jag steg just ur duschen. Det nalkas kvällsskift på jobbet, men känns helt ok endå. Jobbar en heldel denna vecka så jag kommer inte hinna göra så mycket annat. Dock ska jag börja ta upp träningen snart igen, klarar inte av att bara sitta inne även om tatueringen är öm och jag inte riktigt gärna lägger några tighta kläder på mig. Nu ska jag slänga ihop lite mat så jag inte böhöver stressa före jobbet. Delar med mig av en tråkig egopic.
Fotograf: Jenni Fredriksson
Editering: Jag
Editering: Jag
JenniF
Lite porträtt från en photoshoot jag hade med Jenni i januari. Måste nog ta tag i en häftigare fotografering så småningom!